昨天跟女友分手了

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我们在一起一年多 其实中间出现过挺多问题 可是后来都会好好的 可能性格不太合 我有问题喜欢说喜欢解决 她喜欢沉默不语 可能是我逼得她太紧 分手前一天晚上跟我的一对情侣朋友一起出去 期间他们开玩笑说到我初恋的事 她就有点情绪不对了 回家一路上我哄她 她都无动于衷 隔天早上我发现她还没好就一直问她怎么了 有什么就说吧 还是沉默不语 我就有点生气 刚好看到她帮一个男性朋友转发的朋友圈还没删除 之前她帮别人转发都隔天就删除 况且这个人我也感觉 她对他的感觉不是一般朋友 所以我就说起这件事 我说得比较重 让她崩溃了 她很生气 不让我碰她 不让我哄她 然后那天下午 我有事忙 她收拾东西就走了 让我别找她 关于我俩的朋友圈也没有了 电话也屏蔽我了 只剩下微信有联系 但是她回复我很冷淡 也回复得很忙 我不是放不下 我是真的很爱她 希望你们能给我建议

简亦

对于这种情况先不要急，第一步先进行情感冷冻。在冷冻期间尽可能提升自己的价值（外在和内在），还有生存能力上必须要提升上去。之后再发一些展示男性特征的展示：力量、冒险、挑战、爱心等等都可以展示出来，因为现在不适宜做太多的测试联系，测试联系如果没有把握的前提下尽可能不要做，因为每测试失败一次就会加深你们之间的矛盾点。因此先提升再测试。