分手后他对我不闻不问，挽回还要怎么做？

卓凡

　　很多女人一旦被分手后，总是把自己陷入悲伤难过中无法自拔。在情绪难以排解，想不清楚的情况下，往往会对前男友做出很多纠缠，哀求的行为，但最终的结果，对方还是无动于衷。分手后，前男友依然对你不闻不问，挽回是否就没有希望了呢？其实，挽回的希望不是用纠缠就能换来的，成功与否，关键还是看你是否有站在他的立场上思考过问题。


一、反省他说分手的原因


　　一段爱情总会有欢笑，同时也会有吵吵闹闹的时候，有的甚至还会说出分手。当面对男生提分手的时候，女生就要当心了，为什么他会说出分手一词？肯定是经过深思熟虑的。所以，要想挽回男友，就得好好想想他为什么会说分手了？


　　单方面强烈要求结婚，导致两人关系失衡


　　女生很习惯用恋爱的时间作为衡量两个人是否要结婚的标准，她会认为既然两个人都在一起这么长时间了，而且都了解彼此，认为对方是合适的人就要共同步入人生的另一阶段，一遇到机会你就跟他说结婚的事，然而对方却回避了，甚至提出分手。其实男生的想法是觉得时机不对，他认为现在这个阶段还不适合结婚，并不是不想和你结婚；男人需要考虑自己的经济状况能不能给你安全感，考虑自己是否足够成熟去建立一个家庭。所以，你想要对方认同你的想法，那么你们需要先好好沟通，了解他的想法，然后双方达到共识，而不是单方面逼婚，如果你继续这样做的话只会把对方逼走。


　　过于束缚他的自由，管制他的社交


　　爱一个人的方式有很多种，可是有些女生就用了一些错误的方式去爱他，他说要去应酬，你说喝酒伤身不可以去；他说要跟朋友聚会，你说不放心要带上你一起去；他剪头发你要管；他的生活习惯你要管；他交友你也要管....... 或许你会说你在乎他爱他才会做这些，可是你要换位思考，要了解他的想法，不要总认为你才是受害者，如果你一直用一种错误的方式去爱他，只会让他觉得心累。著名情感专家康纳说：“男人带领女人，而不是女人管制男人”。所以，你爱他，你多给他自由，多鼓励，给他力量，让他可以安心地做自己的事情，追求他的梦想。


　　爱玩，与异性朋友相处过于亲密


　　每个人都有自己的一个社交圈子，正常的社交生活，适当的娱乐活动对生活和工作都起到一个积极的作用，可是一旦过度，就该制止了。有些女生沉迷于打麻将，喝酒，泡吧...... 在家也不做饭，不做家务。有些女生喜欢结交朋友，异性朋友也特别多，在与他们相处的时候没有一个度，言行举止都过于亲密，这样很容易产生暧昧，出轨的机率也会增大，男人更难忍受。女人需要安全感，其实男人也需要安全感，男人的安全感来自女人对自己的忠诚度。女人与异性过于亲密的接触，会让他没有安全感。所以，要让男人充满安全感，女人就要对自己的社交活动有一个标准，不能超过这个度。

二、为什么你越挽回越不能挽回


　　分手后，面对对方的冷漠，想要挽回大多数人都会有一种不知所措的感觉，一直苦苦的哀求对方，希望对方能够心软和她复合。其实，在挽回的过程中，有很多方式都是错误的，而这些误区正是妨碍你挽回爱情的进度。


　　死缠烂打纠缠对方


　　很多人在分手后，不断的给对方打电话，发短信，拼命地向对方解释。苦苦哀求对方，希望能得到对方的谅解。其实这样的做法只会让对方对你更加反感，增加对方的压力。在分手以后，其实对方已经对你有了否定心理，你的一切纠缠的行为都只会合理化他分手的决定，所以，切记死缠烂打。


　　需求感过高


　　需求感的高低是很重要的一个因素，需求感高的一方往往不会被重视，因为越容易得到的东西，就越不会被珍惜。你过高的需求感只会使你们之间的距离越拉越远。所以，如果你想更好的挽回爱情，就要学会平衡双方的需求感，只有你降低了你对他的需求感，在接下来的挽回中你才能占据更加主动的位置。


　　自暴自弃，博取对方的同情


　　很多人在失恋之后，都会有不同程度的负面情绪，每日借酒浇愁或者是在朋友圈发一些悲观的负面情绪，他们想通过这样的方式博得对方的同情和心软，希望以这样的方式获得对方的回心转意。但是你这样的做法只会更加增加对方对你的失望和气愤。试想一下，你会愿意跟一个整天乌云密布，负面情绪不断的人相处在一起吗？显然绝大多数的人都不会愿意的。因为男人最不想看到的就是你通过自虐来博得同情。


　　受害者心理


　　有些人在分手以后，会将自己分手的事情告诉身边的人，然后以一种受害者的姿态向身边的人哭诉，希望能够得到心里的安慰。但是，感情本来就是两个人的事情，第三方又怎能清楚其中的缘由和矛盾呢?你这样的做法只会让你的男友对你更加抗拒，增加你们之间的矛盾，那么你的感情就更加难以挽回了。


三、正确的挽回方法应该如何做


　　既然分手后不能使用不断哀求对方的挽留方式，也不能不断联系他，那正确的挽回方法应该怎么做？

　　承认问题并分析问题。当男友提出分手的时候他可能会不断指责你的问题，这时你应该做的是诚恳地承认错误，认同男友的观点，而不是不断地为自己辩解，试图找理由为自己开脱。因为你越是站在与对方对立的立场，对方对你的戒备心就越强，这样对挽回是不利的。接受错误后，你还要冷静的思考导致你们分手的主要矛盾是什么，反省自己平时身上有什么缺点是让对方不悦的，并且努力地改正不足，解决问题。

　　接受分手的事实以普通朋友心态相对。很多女生在分手后不太愿意相信男友会离开自己的事实，仍会抱着男友还爱着自己的想法，然后只是一味的去乞求挽留而逃避问题。其实事情已经发生了，你应该做的是承认这个问题接受分手的事实，理智对待你们之间的关系。分手就证明你们已经不再是情侣关系，情侣之间会做的事肯定也是会停止的，这时你要及时改变自己的心态，不要像以前一样总希望每天联系对方，希望他能继续陪你吃饭陪你看电影。你应该把对方当作普通朋友一样对待，像朋友般友好相处，不再提感情的事。

　　改造自己提升自身吸引力。著名情感专家康纳说过“挽回不是补救，而是二次吸引。”对方会跟你提出分手，很大一部分说明你的吸引力已经下降到不能吸引到他的程度了。所以男友提出分手后，你应该开始好好经营自己：改造自己的外形，让自己变得更年轻美丽；丰富自己的内在，扩大社交圈，提升自己的思想层次。这样是为了提升你的自身价值，自身价值提升上来了，才能创造全新的面貌给人焕然一新的感觉，达到重新吸引他的目的。


　　因此，在挽回的道路上，即使你多爱对方，也不能因为心急而给对方造成骚扰，也不能因为分手后对方对你冷淡而让自己丧失心智。真正的爱，不是强行拥有，而是希望对方幸福，快乐，而真正的挽回也是一样。

陆小凤

那先冷静一段时间先吧

东东

先隔一段时间先吧