要怎么做才能挽回她？能不能有实质办法？

为何要我爱上你

我和女友异地恋三年了，是她追的我，我是大专，她本科，我比她早一年毕业出来工作，十几天前她刚毕业突然跟我说不爱我了，分手吧，我们三年里吵吵闹闹很多回，其中主要原因大多在我这，我太少关心她了，她分手时说她心里有喜欢别人的心了，感觉不能和我在一起了，有了这样的心就得和我分了，但是在2015圣诞节我们还是好好的，就过了几天她突然就有了这样的心理，后来我试着说我以前的各种错我都可以为你改，只求你给我一个机会，她只是说不要再发给她了，本来情侣空间她还没退得，但是我这几天在上面发了些道歉和我以后会怎样等等的日志然后她就解散了情侣空间，我该怎么办啊。

陈陈

异地恋，再加上少关系她，导致对方长期安全感不足，如果在跟你异地恋期间有其他男生追求她也不是没可能，对比之下她更加知道自己要的是什么，分手后你做了哀求等低价值的东西，本来他还在犹豫的，是你逼到她做出最后的决定跟你彻底分开。