和男朋友分手很痛苦，挽回成功过，又分手如何挽回

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我和他刚大学毕业，是大学同学，谈了两年他对我都很好，同居了，在这个过程中我没有对他好，不停的要求他对他各种刻薄和限制。特别不懂事，控制欲和占有欲都很强，不怎么尊重他和朋友的关系，经常提分手，老师吵架，吵架的时候也经常说出很伤人的话。最终他忍受不了分手了，他说各种狠话，各种拉黑联系不上不理我，但是这次分手闹的很大，让双方父母都很讨厌对方（我们没见过父母），双方父母都很反对我们再在一起。但是经过两个月的坚持和努力将他挽回了，他以为我都改了，但是相处的过程中发现我并没有变化，只是忍耐力更强了而已，还是经常吵架，结果两个月后又分手了，怎么求他都没用，而且在情绪激动的时候做出了些蠢事，比如恶语相向，威胁他之类的，但都是说说而已，他就更加坚定和我分手了，觉得我太恐怖，还说宁愿这辈子不吃不喝也决不和我一起了，为了躲我可以不要工作去外地。并且再也不相信我会改之类的话了，他说他已经上过一次当了，已经给过我机会了，我没有抓住，怪不了他了。后来我去他上班的地方找他，缓和了一下，答应给我三个月时间，但是分开后，他回去想了很多还是觉得不想和我在一起了，并且他爸妈是坚决反对的，因为我所做的事情他爸妈都知道了。所以现在虽然他还理我，但是每次找他聊什么，他都以各种借口下线或者有事没时间之类的。他也让我放手，放过他也放过我自己，说我们俩在一起没有好结果的。我不知道接下来该怎么办了，非常想和他在一起，这一次我真的想好好改正变好。