分手之后最正确的操作是什么呢? - 挽回学院

大多数情侣分手之后，都会想马上想去对对方进行解释或者哀求不要分手，甚至会进行一些过激的行为，例如不断发信息或者不断电话去骚扰对方，以求能够达到挽回的效果。但其实这是最错误的做法，不仅仅会让挽回成功率变低，甚至有可能让对方对你更加反感，增加挽回的难度。

挽回学院情感导师康纳曾经说过：“一个人需求感过强的时候，就容易胡思乱想、死缠烂打。比如打电话给她她不接，他就会想，是不是她在干什么？是不是她跟那个男的在一起？他会情不自禁地、本能地去联想到这些东西。而越联想到这些东西，他的情绪就越受创，他就越发需要对方的肯定。所以他会不停地打电话，不是说一下就打一个电话，然后他就挂了，他不会，他会一直打，打了一个电话之后不行，他打第二个，再打第三个。”

在分手之后，对方会产生一种否定心理，封闭自己的心灵,否定你的一切行为和言语。如果这个时候仍然选择解释或者苦苦哀求，甚至死缠烂打，只会让对方对你更加反感，增加挽回的难度。这时候应该先去无条件的赞成对方的观点(指责出轨除外)，先让双方的矛盾点降低，让双方对立的情绪先淡化。再去进行后续的挽回操作。这才是分手后正确的操作方法。