挽回爱情：如何使用心锚 - 挽回学院

分手后，很想在挽回你们你们所爱的人，而死缠烂打只会招致对方的反感，反而让对方合理化成她跟你分手是对的。但是，你还是很爱她希望能跟她复合，却不知道从何下手？下面这篇文章来教你一个能在复合时使用的小方法——下心锚。

心锚其实就是可以勾起你的回忆的某一个点，能够使你产生某种特定的情绪的点，我们称之为心锚。情感专家康纳说过：“在我们生活的周围，有许多东西当我们一看见，便会油然兴起各种不同的心情。像这种能刺激产生特别感觉的东西，不管它是好是坏，我们称之为心锚。”就比如你在某种比较特殊的情形下，听到了一首让你印象比较深刻的歌曲，一段时间之后，当你再次听到这首歌曲，就会不自觉地想起你过去在听到这首歌曲时的情形并产生跟当时一样的心情。而熟悉运用心锚，可以让你在跟异性相处的过程中，让你在想引导她的情绪的时候有效地控制她的感觉。

那么，该如何运用心锚呢？首先得建立心锚。心锚的建立建议选一个特殊的环境和一个特殊的时机然后建立一个诱因。例如，你在她生日的时候带她去一个新开的有特色的的餐厅，进行了一个浪漫的烛光晚餐并为她唱了一首深情的歌。而这个新开的有特色的餐厅便是“特殊的环境”，她的生日便是“特殊的时机”，唱歌就是“诱因”。为什么要选一个特殊的环境和特殊的时机呢？因为人的记忆是有限的，只有这个情况足够特殊，才能让人的记忆更深刻。

建立了心锚之后，就要学会如何触动她的心锚。就例如在分手之后，你想让她回忆起你们之间美好的经历，而不是一味地去想你的不好的时候，你就可以把之前你在她生日时在餐厅给她唱的歌再次唱给她听。能够让她回忆起当时感动的心情，那你想缓和你们之间的关系的目的就达到了。当对方在想起这些美好的回忆的时候，对方对你的戒备心是很弱的，这个时候，你再合理地展示一下你的需求，复合的成功率可以比你苦苦哀求高上几百倍！

在情场，心锚运用得好，得到的效果可以是非常惊人的。但是，想要成功挽回并且挽回后不会再次分手，仅仅是会使用心锚是不够的，因为心锚引起的效应是一时的，日后的相处看的还是你自己的品质，唯有你真正地为她改变，改掉她对你不满意的地方，并提高自己的吸引力，才是维持爱情的最有效的方法。