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标题: 不会好好管理情绪，是情感不归点爆发的主因之一 [打印本页]

作者: 舒曦 时间: 2016-8-2 14:55
标题: 不会好好管理情绪，是情感不归点爆发的主因之一
很多女孩子都会犯这样的错误，在稍不顺意的时候，就会跟男朋友别扭，各种找对方不对付的地方，如果男朋友的表现不如她意，没有哄着她顺着她的话，就会一下子情绪爆发，脱口而出我们分手吧！到最后，男朋友也是气头上，只会点头同意你分手的决定，一对好好的姻缘就因此而断裂。

其实情侣之间磕磕碰碰的，吵架是每一对情侣都会发生的事情，有些情侣感情是越吵越好，但也有不少数，是因为吵架吵着吵着就分手了，就如同上面的那一对。明明还爱着对方，但却无法去低头和原谅对方了。

这种情况，就是我们常说的，情感不归点爆发了。

什么是情感不归点？日常生活中，两个人常常会有着这样或者那样的矛盾，一方经常做着的事情是另一方无法去调和和合理化的，最终有一天累积的矛盾点过多，无法再去忍耐了，于是就着某一件事情一下子就爆发了，让感情走向了破裂。

所以我们找到了一个关键点，平时累积的，没有调和的矛盾点。在平时生活中，两人之间毕竟是独立的两个人，有着不同的性格和不同的兴趣爱好，想法和做法也是不一样，在各种的不同之中，产生矛盾似乎是一件很正常的事情，但是重点在于，不懂得去在意见产生分歧的时候，去控制自己的情绪，去迁就对方，或者试图和对方讲道理。

为了避免你们之间累积越来越多的矛盾点直至爆发，最好的方法就是懂得去处理自己的坏情绪。所以该怎么去处理这些坏情绪呢？

自我排解消化掉坏情绪，不让别人为你的坏情绪买单。在遭遇事情的时候，难免会影响到情绪，为免波及到身边人，就要懂得自己去自我消化掉这些坏情绪坏心情。可以通过运动，出一身汗，劳累一番来排解；也可以自己去唱歌，大吼大叫疯狂一番，把负能量散发出来。寻找排解自己坏心情的方式，等到自己收拾好心情和情绪，再去解决问题，你的坏情绪，就不会影响到身边人，甚至让你们之间吵架。

世界上有很多人的关系是死在对方的坏情绪上面，作为恋人，日后的生命伴侣，更加要懂得去做好情绪管理，不轻易因为一些不相干的小事，去迁怒对方，去让对方为你的情绪买单，你们之间的感情，才能够越走越远。

作者: 吴闵敏 时间: 2016-8-3 10:04
所以我们找到了一个关键点，平时累积的，没有调和的矛盾点。

作者: 洛汐颜 时间: 2016-8-3 10:06
所以我们找到了一个关键点，平时累积的，没有调和的矛盾点。

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