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标题: 挽回爱情:男人该如何调整失恋后的情绪 [打印本页]

作者: 卢雪梅    时间: 2016-2-23 18:09
标题: 挽回爱情:男人该如何调整失恋后的情绪
本帖最后由 tech 于 2016-2-24 16:39 编辑

    很多女性学员不理解,认为失恋对于男人来说不算个事,他们普遍在失恋后“若无其事”,其实只是他们在失恋后的排解方法没有女人的多,所以一般采用哑忍的方法,其实男人失恋也有很多合适的排解办法,能帮你更快地走出阴霾,重新投入正常的生活。

一、转移视线
     转移视线是很多男人采用的方法,你可以找朋友倾诉一番,或者和朋友去蹦迪、跳舞等放松你自己,如果你不喜欢去酒吧,可以把自己投身到大自然的怀抱,或者参加一些刺激冒险的活动,让你身心都得到放松,你不要强逼自己去忘记过去,因为越是强逼就越容易记起来,你需要的是淡忘过去,采用转移视线的方法,让你从痛苦中抽身出来。

二、改变生活节奏
     如果你和前度以前每周都看一场电影、周末都会进行约会和吃饭,那么从现在开始,你要改变这种生活节奏,或者都反着来做,同时也可以让你的房间稍作改变,换一张不同颜色的床单、换新的窗帘等,或者清理一下房间内的杂物等,可以让你的房间有种焕然一新的感觉,让你的生活重新开始,你不用害怕生活中的改变会让你无所适从,这样更能让你更快地从失恋的痛苦中走出来。

三、提高自己的生活质量
     挽回学院的导师说过的:“生活质量是长期吸引最重要的一个要素,因为生活质量越高越精彩,就越能长期的吸引到身边的人跟你一起生活。”如果你想挽回感情,就要提高你的生活质量,你可以进行读书、旅行、健身、交友等用以提升你的生活质量,然后适时向她展示你的优质状态,让她重新喜欢你,让你更顺利地挽回感情。

     失恋对男人来说有时并不是坏事,很多男人都能在失恋中得到成长,你不必跪求对方不要离开你,你应该从失恋的痛苦中努力走出来,先让你自己变得更优秀,这时候才进行挽回工作,对方才会因为你的改变而重新回到你身边。


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挽回爱情:男人该如何调整失恋后的情绪


作者: 承诺    时间: 2016-2-23 20:37
让自己出去走走,眼界开阔一点,就不会为这点小事耿耿于怀了
作者: 秋雨    时间: 2016-2-23 20:39
出去走走,转移视线




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