失恋了，老是想他怎么办？ - 挽回学院

我们每一天都会产生一定量的精力。

比如是100的精力。

我是这样安排的：20的精力照顾自己生活，诸如吃饭睡觉之类的事；20的精力用于看书或者思考；40的精力用于玩；20的精力用于其他。

但我想你的精力应该是这样安排的：20的精力用于生活；10的精力用于其他；还有70的精力用于想他。

所以你怎么能够不痛苦？你怎么能够不陷于失恋的痛苦阴影里呢？

要怎么样才不会想他？

还是那句话：分散投资！

不要老是宅着！

宅着没事做你当然老是想他！

你要多走出去玩，朋友聚会聊天，爬山摘橘子。

这样可以把你想他的70的精力释放出来，可以变成只有30，20的精力去想他。

少去想他就会降低你的痛苦。

慢慢地，你就可以过好自己的生活了。