分手后，想挽回对方发现对方越来越排斥，该怎么办？ - 挽回学院

大多数人分手后的第一反应是接受不了，那么接受不了之后下意识采取的方法就是没有理智地服软妥协，这就是很多人当对对方感到不满意和发生冲突后就用分手做威胁的原因。但是如果对方已经赚够了失望，你还是采用没有理智地服软妥协就会变成了死缠烂打，之后就会发现对方越来越排斥你，再到最后造成了无可挽回的后果。那发现对方越来越排斥自己的时候该怎么办呢？

首先发现这种情况的时候，最需要做的就是冷静下来，戒掉急躁，避免急于求成。其实很多人心里潜意识是知道不能死缠烂打的，但是你们需要一个自我安慰，但这只能感动自己，并不能打动对方。相反的是由于你们之间的根本矛盾没有解决，你的单向挽回会让对方觉得压迫，之后选择逃避从而更加排斥。因此，这时候就需要反思自己，究竟是哪些行为话语让对方失望。

其次，认清自己是前任的角色。别再打着“为你好”的旗号管束对方，打着“朋友互相帮忙帮帮我”的旗号要求对方。有一种冷是“妈妈觉得你冷”，有一种事是“你觉得是小事”。你自以为是的“不能干这个不能做那个是为你好”“这是小事”只会让对方在心里骂你“关你什么事”“关我什么事”。

之后，保持阳光、正能量，至少在对方面前要这样。分手之后的你可能会觉得很难再快乐，不知道自己还能不能挽回，还有没有希望挽回，这种情绪连带着你面对对方时都无法散去，这就很难让对方在你身上看到希望。

接住对方的负能量并诚恳认错。当对方向你埋怨、说你坏话和不好的地方时，因为你是让对方失望了，对你没有期待了，你必须让对方发泄出心中的怨气，而不是你也发泄，诉说对方的不好，在对方发泄的同时你也可以知道对方的心理和想法。这个过程是最关键的，也是解决矛盾最好的机会，必须要坚持。

做出改变。反常规操作可以引起对方的兴趣和好奇。你们毕竟经历过热恋，有过许多美好的回忆，对方曾经对你是有过憧憬和期待的，只是你让对方对你慢慢失去了这些，那么做出改变后就会让对方对你慢慢改观，重新燃起期待。但是在这个过程不要太刻意，过度刻意会让对方觉得这是一种不成熟，一点点改变就炫耀。你可以在对方身边的人面前展示，让对方从别人嘴中听到或者不经意让对方看到。