男友想“静静”应该如何挽回 - 挽回学院

当代很多恋爱都会出现的一句话“我想静静”。首先，我们要明白爱只是一种感觉，而这种好感，在长期出现负面矛盾没有的到解决，最后就会被矛盾所压倒。当对方表示出“我想静静”的时候，就代表在这段感情中负面情绪已经达到一定的点。这时，你想挽回对方，你就要学会退一步，给对方一定的时间和空间，然后当你们各自的情绪都回归平静的时候，你可以去试探对方对你的反应。同时把握好对方的情绪反应，这决定着你们目前阶段的模式，在引导出好的情绪反应的时候，就可以去递进增加感情，这样才能吸引拉回对方的感情。

很多人分手后，各种负面情绪爆发，使你们的关系进入一个“冰河时代”，想要挽回对方就得进行试探式联系，尝试一步步的跟对方重新建立交流。当你通过试探性跟对方接触的时候，你就可以得知对方现在对你的态度，已经判断负面情绪的浓度。

如果对方对你很抗拒，那么试探性联系的机会就越多，这个时候是监督要把握好，试探的方式也要把握好尺度。对方会对你冷淡，跟你形成的负面浓度是成正比例的，同时分手后会有一种合理化心理，努力证明与你分手的决定是正确的，这时候，对方潜意识中就会形成对你的否定心理，这个时候把你说的话，做过的一切都否定掉。因此，你在挽回阶段中做的每一件是更应该小心谨慎。

试探性联系的目的在于不给对方增加压力，让对方愿意放下戒备能和你接触，你的试探主要体现在于你所说的话语当中，例如：“我朋友说想要批量买一些酒，刚好想去你店里面有，方便提前预定吗？”表面上你只是为了帮助你朋友，实际上是为了看对方对你这样的表达会有什么样的情绪反馈，对方也不会因此怀疑你的动机。

这时很多人会陷入另一个误区：我已经找到联系对方的办法，就一直不断的联系对方，也不管对方的情绪反馈。其实这就是自身需求感很高的表现，只要你处于高需求的状态下，你的情绪就会被对方牵着走。这时，无论对方回复什么都能引起你好或者不好的情绪波动，就是属于比较危险的状态，你很容易会因为对方反馈没有达到自己内心的期待值，心生不满，又开始抓狂，脑补不好的事情，发泄情绪，那之前所做的一切挽回都会浪费。

挽回的过程中，缺少不了试探联系，而需求感的控制是非常重要的，如果你能够真确地使用试探联系，就能准确知道对方对你的态度，你也知道下一步该如何去做，挽回的方向也更加确定了。