前女友“冷静”提分手，还能挽回吗？ - 挽回学院

当一个女人很“冷静”对你提出分手的时候，她是经过深思熟虑的，她心里已经有一套对你们亲密关系的判断标准，不是轻易能够动摇得到的，所以我们要有正确的挽回态度以及正确的挽回心态，就是不强求、不死缠烂打以及持续共情。

这时候你要承认对方要跟你分手这个事实，而不是仍旧拿以前的亲密态度去对待对方，然后送对方礼物，每天够时间就点外卖，点奶茶等等，在对方看来你这样的行为就是死缠烂打，只会让对方产生反感情绪，觉得你根本就不考虑她的感受，是没办法动摇到她想分手的念头的。

所以我们面对分手，首先要尊重对方意愿，承认这个事实，跟对方做一次深入沟通，了解分手的原因，不做死缠烂打行为。了解原因后，看问题出现在哪个方面，再进行解决，千万不要立刻作出不考虑后果的承诺，或者试图跟对方摆逻辑讲道理，向对方传递一种焦虑消极情绪。

其次就是在给对方空间，在对方情绪稳定下来之后，你再做行动，女人是很细腻敏感，并且重视态度的，给她一些确定性信息，让她知道你是真的意识到自己的问题所在，直观的感觉到你是有改变的，是诚恳的想要改善你们之间的关系的。当然在改变的同时也要长期保持自己的一致性，不能说只是为了挽回做出的改变，挽回后就又变回以前那样，结果还是会重蹈覆辙的。

最后，我们要学会做一个“普通朋友”，降低自己对对方的需求。先将自己的身份降低，不再以恋爱关系去想对方，其实有时候退一步也只是为了更进一步，降低对方对你的戒心，以保留彼此的联系。

毕竟想挽回，聊天是使得感情升温的必经之路，可是若是分手后的情侣，聊天分寸的拿捏稍有不慎，就很容易陷入尴尬的气氛，所以在这期间，一定要把握好分寸，要有个聊天的原则，不要用一些容易引起误会的词语句子，不要暴露自己的目的，坚守“普通朋友”的地位。

在聊天中注意细节也是一个使得感情升温的办法，千万不要低估这个办法，因为女人是很注重这些情感共鸣和精神响应的，她们会在聊天中不断测试之后做确认，你是不是真的有所转变，是不是真的对她上心了。

如果你是真的在乎对方，就不要被她表面的“冷静”所吓跑，不要犹豫，积极的去寻找解决问题的办法，重新拾起对方的手，共同走向幸福的道路。