“预期回溯”让男人对你上瘾 - 挽回学院

“老师当时我男朋友追我的时候可积极了，可是，在一起后没有几个月就分手了，我也搞不懂为什么，他也没有去追求其他女生啊，我实在是不明白了。”

问了她究竟发生什么事情才知道，原来她在谈恋爱前给自己塑造了一个很完美的形象，就是一个无可挑剔的女神形象，可是在一起后就和男朋友暴露了，她是一个生活白痴的事实。那天天气很好，她男朋友就让她把被子拿出阳台晾一下，谁知道下午就下起了倾盆大雨，她也不去把被子收回来，而是在一旁，用手机百度“被子湿了怎么办？”她男朋友看到了这一幕真的又气又无语。

有人认为既然在一起了，那就应该要表现出自己最真实的一面，要坦诚，要互相包容的，这个想法是可行，但是前期营造的形象太好，给了男生太过美好的幻想，可是后期男生却发现现实不如理想美，随之产生了巨大的落差感，就会有各种心烦失落。

长辈之前说过这么一句话，叫“聪明的女生刚到婆家时，要学会笨手笨脚。”

其实这是一个很聪明的做法，当你给人的第一印象稍有逊色时，那么你后面稍微做的好一点就很容易受到认同，也不会引起别人太多失望，因为你本来就这样。

所以在两人刚相识的时候，可以适当的暴露自己的一些小缺点，降低一下对方的心理预期，其实更容易让对方对真实的你感到满意。切记不要为了吸引对方而吹嘘自己有多厉害，多好的，适得其反的效果是非常不好的。

在恋爱期间，也不要一开始太急于表现给对方看自己对他有多好多好的，各种温柔体贴，懂事听话。时间一长，就慢慢开始暴露自己的脾气差啊，一堆堆的坏习惯。

对于恋爱的态度也要懂得把控一下，很多女生认为一旦恋爱，就认定对方是这辈子唯一爱的人，甚至觉得只要失去了这段爱情，就失去了生活的全部。

一旦对这份感情的期待过高的时候，万一有了偏差，那对你的打击是非常大的。

其实大可不必这样，用一种试一试的态度去面对这个事，即使出现了问题，失落感也不会把你打击得很重，那么你就更容易在这段感情中获得幸福感。

懂得预期回溯，爱的慢一点，懂得在爱里把控好自己，这样就更容易获得幸福。