老公和前女友的过往让我十分抓狂

小白白 · 发表于 2015-1-16 10:16:49

我老是纠结于老公的前女友，我和我老公认识一年就结婚了，他在我之前有过长达8年的恋情，他对她的付出他都毫不隐瞒的告之我，可是我知道的越多，心里越难受，可就越想知道的更多，我是一个保守的女人，我受不了他们同居的事实。我不自信还害怕，我感觉我钻了牛角尖，十分抓狂。我不知道怎么办好，您可以帮助我吗？

咨询师：

你老公在认识你之前有过长达8年的恋情，还有同居的经历，并且你老公为前女友付出很多，这都让你十分的抓狂，越是害怕知道，却越想知道。这样看似有点吃醋的心理，更多的是你感到不安，你一直在比较，一直和他的前女友比较，越是比较越是让你感到害怕，害怕有一天他会放弃你，害怕有一天他的前女友取代了你的位置，害怕他们再度联系。你这样的担忧和心理许多人都有，只是你更强烈一些。这和你爱钻牛角尖的和保守的性格有关，这让你感到深深的痛苦。

回过神来看看，其实你的痛苦和担忧害怕都是你自我建构的，现实中并没有真的有人对你的婚姻造成威胁。知道这一点后，再去寻找你害怕什么？你的害怕和担忧都是源自于你的不自信，建议你首先要转移自己的注意力，对你老公和前女友的关系有个客观的认识，从他们的关系中更好的去认识你现在的老公，吸收对你有利的因素。平时生活中，培养自己的独特性，让你老公爱上你独有的魅力，这样谁也没法把你取代，最重要的是要完善你的独立人格，这样你才能战胜自己的自卑。

老公和前女友的过往让我十分抓狂

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