在分手后如何降低对方的否定心里

杨阿仪 · 发表于 2018-8-2 08:16:57

在分手后对方会对你产生一定的否定心里，也就是说这时候对方对你说的话做的事情都认为是错的，也就是你现在做什么事情不仅是不能解决你们之间的问题，反而是增加对方对你的否定心里。很多人不明白这一点，往往会在分手后不断的讨好，不断的微信短信找对方，到最后你们之间的问题根本没有解决，而对方已经不想见了，更加的厌倦你。那么应该在分手后应该怎么做才能避免对方的否定心里呢？

一、、在分手后，控制自己的需求感

  很多人在分手后接受不了这个事实，脑海里就只有对方不能离开我，我要做出行动不让他离开我，所以跑去苦苦哀求对方，说自己多爱多爱对方，离开对方自己会死会过不下去，所以就一遍一遍的去哀求对方，可是换来的确实对方的更加无情，觉得受够了你，更加决然的离开了；你不明白了曾经的美好只是说说的吗？你要知道的是当你在分手之后对方对你是存在很多的否定你会这样做只会给他更多的压力他们只会更加的逃避，你们之间的问题只会越来越严重，达到不可挽回。所以在分手后，你要降低自己的需求感，给自己给对方一些时间和空间，不要急着联系，等大家都平静了之后在去考虑这段感情有没有挽回的余地。

二、拒绝一切骚扰行为

  在分手后，第一件要避免的事情就是拒绝一切的骚扰行为，对方也是出于一种低迷状态，如果你还做出种种让他不能接受的行为，那么你无疑是在给他增加压力，让他看在你可怜的份上，重新和你一起。是的，有些人会有这样的做法，可是有了第一次就会有第二次，问题根本没有解决，同样的问题还是会发生，你只会再受伤一次。因为在他决定与你分手那一刻起，你做的一切对方都是加以否定的了，这个时候他听不进你向他所做的任何行为和解释，你在她心目中就没有任何可信度和优点，你做得再多只是在给他增加压力，徒增彼此的烦恼而已，你们的矛盾只会越来越多，他也会越来越不认可你，也会更加无情的拒绝，可能到最后，他连你最平常的问候都觉得是错误的。因此，不要以为你的骚扰是对对方的喜欢是爱，骚扰会成为对方的困扰，感情也不需要骚扰。

  降低否定心里也是让对方降低对你的防备心里那么你后面做的挽回操作才更有效果。

青青草 · 发表于 2018-8-2 17:13:40

否定心里是什么？

在分手后如何降低对方的否定心里

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