如何建立心锚挽回爱情

邓可可 · 发表于 2018-4-25 16:49:12

  分手后可能会经过一个地方，想起当初和自己恋爱的她，这是一种回忆也是心锚。心锚可以让人因为一件事而建立，成为不可磨灭的记忆。想要挽回爱情时，但却苦于不知道怎么去跟对方联系。而在这样的时候，就要巧用心锚的方法去触动另一方。让她回想到一起的时候你对她的好，这样就会更加有利于你去挽回爱情。

  心锚其实就是条件反射的一种，它的定义就是：人之内心某一心情与行为某一动作或表情之链接，而产生的条件反射。就如你在街上听到一首很熟悉的歌时，你内心就会有反应，脑海里可能还会浮现出你曾经听这首歌时的情景以及回想起你当时的一种心情，这种其实就是心锚。

  想要挽回爱情，可能会困惑，分手了该如何去建立心锚。但其实要知道的是不能着急，要知道建立心锚之前最主要就是让双方冷静下来，思考这段关系中自己是否在哪些方面做得不够好，这样了解清楚问题，才能更好的避开雷区，然后再建立心锚，那么挽回就会事半功倍了。

  在建立心锚时要知道有效的心锚，不是随时随地就能建立起来的，著名情感专家康纳先生说过，“要有效地建立心锚，你就必须要确实让对方处在特别状态。”所以在建立心锚要知道对方当时特别的状态，就比如说很兴奋、很伤心的时候还是状态越强烈。了解清楚情况再去给对方建立，不要在不适当的时候做不适当的事情。这样才能更好的使心锚达到效果。

  心锚的使用也要有特别，不能一成不变就认为有效果，比如你想送一束花给对方，但是对方是整天收花的人，那么你的花在对方看来一点新鲜感都没有，心锚就不能建立起来。所以在这种情况下，可以尝试在送花的场景选择比较特别一点。例如在确保对方与自己关系有好转的时候选择在对方上课的时候走进课室送一束花，并说我觉得这束花很好看，不知道为什么就买了，不知道可以送给谁路过你课室就送给你吧。这样不暴露需求感，还能更好的让送花的情景不那么平凡，这样心锚就建立出来了。

  其实就算已经分开了只要有想挽回爱情的想法，就可以通过建立心锚去挽回这份感情，当你们的感情已经处在一个冷冻的情况时，建立心锚是挽回爱情的一种好的方法，而且还会出现一个意想不到的效果。

杜妹 · 发表于 2018-4-25 17:16:16

原来这就是心锚第一次听

狂热之风 · 发表于 2018-4-28 16:58:57

还有这样的方法啊