自卑的人怎样提高自信

完美 · 发表于 2015-3-11 17:06:55

老师好，本人比较自卑，轻微自闭，不愿与人交往，遇到陌生有点害羞，不安。特别在意别人的看法。反正按照书上说的自卑没有信心人的表现我基本上都有点，该怎么办？

林容 · 发表于 2015-3-11 17:41:23

-----------自信与自卑：自信是攒出来的，我们却习惯于储蓄自卑。
-----------自卑的价值：自卑的价值在于催人奋进，我们却常用来生产抑郁。
想要走出自卑的阴影，就得先了解自己为何是现在的自己，然后接纳这自卑的阴影，因为这阴影本身就是自己的一部分，最后你才能走到阳光下，走出阴影，走向自信！

自卑的人怎样提高自信

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