本帖最后由 tech 于 2018-11-27 17:01 编辑
刚开始为了得到对方的喜欢，想必在追求之初花费了很大的力气，才走到了一起并度过了很多美好的日月。在双方都分手了之后，你尝试过用很多方法，写道歉信、送花送礼物等方面的行动，可对挽回爱情作用就是不明显，反而前女友对你开始有暗暗疏远的迹象。在挽回的路上，如果前任开始对你有厌恶的情况出现，那就得好好反思自己所采取的行为是否有不适的地方，避免过多干涉对方的私生活。其实在挽回女友的方法上，能够运用心锚能为你的挽回加分不少。
什么是心锚？心锚是属于条件反射里面的一种形式，也就是指：“人之内心某一心情与行为某一动作或表情之链接，而产生的条件反射”。当条件与反射之链接模式衔接完好后，人之心锚就建立了。比如你曾经在某一家餐厅精心为她制造过浪漫，送过她玫瑰花或者是礼物，让她惊喜不已感动到落泪，那么以后当她看到这家餐厅或者是看到这份礼物的时候，就会想起当时的场景，曾经因你而让她感觉到幸福。
为什么要触动她的心锚？分手后你不断地去找对方的骚扰行为只会让对方觉得你很烦，很反感你，脑海里面只有你不好的印象。当你通过朋友圈的展示去触动她心锚的时候，她就会想起你们曾经过去的美好，勾起对你的好印象，把不好的印象冲淡，渐渐地开始把注意力重新放在你的身上。
如何触动她的心锚？就像上面的例子所说的那样，你可以重新去那家制造过浪漫给她的餐厅，挑回当时的座位甚至是菜式，发布到朋友圈上，引起她的回忆，触动她的心锚。你也可以回想你们过去所有浪漫、开心、感动的事情。比如说，纪念日时你们去过哪里玩，送过什么礼物给她，亲手为她做过哪些难忘的事情。这些地点和事物都可以让她回想起属于你们过去美好的回忆，你要善于抓住对方当时可以感受到开心幸福的感受，展示到朋友圈上让她重新关注你。
你是否曾有过这样的感触，当你听到某一首熟悉的歌时，会产生一种特定的情绪，甚至会回想起以前听这首歌时的情景以及感受。同时人也容易触景伤情，因为面对以前的自己印象深刻东西的时候，再次遇见会发现以前的感觉不再时，会造成一种缺失感，悲伤失落的情绪随之涌现在心头。这种情绪的反应就是被称之为心锚的东西。
深刻印象的创造有助于提高挽回成功率，这里的深刻印象的创造值得就是有效的建立心锚。引用爱情专家康纳大师所说：“对于人生目标明确的女孩，你可以将自己与对方的梦想联系在一起，以一个类似于专家的姿态去支持她，帮助她实现自己的梦想。使自己与她的日常奋斗紧密相连。这样会产生一种心锚，她做的事每天都在提醒她你的存在和你对她人生的影响。这样你就渗透进了她的生活。”所以用适当的心锚是对挽回爱情有非常大的帮助。
那么如何做到有效的帮组对方建立心锚呢？首先要找准时机，看准对方的状态
在帮组对方建立心锚是，你就要确保对方的身心当时是否处在特别的状态。比如说是开心的时候，或者是很悲伤的时候。当对方的特别状态呈现最强烈的时候，施以诱因是最有效的。就好比如学游泳时被水呛到，当时人的状态处于极度恐惧当中，那么怕水的心锚就很有效的建立起来了。所以在给对方建立心锚的时候在对方非常恐怕或者需要帮助的时候适当的出现，并做出一些举动，那么对方在危机的时候第一个想到的就是你，也就是这样在对方心中心锚就这样建立起来了，也成为对方非常依赖的对象。
场地的选择也要合理。在约会当中最适合的就是建立心锚，这样即使这次约会结束了，当对方再一次去到彼此约会的地方也会想起自己，那么这就是心锚的建立成功。就比如在约会的时候可以选择在街上一个特别的雪糕店，同时歌曲也提前安排好非常适合对方的心情，那么以后当对方一但经过这家店就会想起曾经和自己吃雪糕的美好情景，这样对挽回也是有非常的大帮助。
分手后，你是否埋怨过对方的绝情？为什么连个改过的机会都不给你，就这么决绝地离开？有时候她对你绝情并不是没有爱，正是因为还爱着你，怕自己会动摇，所以才会不接你电话，不看你的信息，不敢听关于你的一切，逼自己离开你。
想要挽回对你还有情的她，首先要引发她的心锚。挽回爱情专家康纳曾解释过：“在我们生活的周围，有许多东西当我们一看见，便会油然兴起各种不同的心情。像这种能刺激产生特别感觉的东西，不管它是好是坏，我们称之为心锚。”就是利用一些事物，让她想起你们曾经发生的事情，从而让她回想起当时的心情。
这样分手后，女生最怀念的会是什么？会想起你的好又是什么？是你们的美好回忆，是你们一起设想过的未来，是你为她做过的一切触动她心灵让她开心、感动的事：“我记得那年生日，也记得那一首歌，记得那片星空，最紧的右手，最暖的胸口。”
想要她想起这些事，你可以：在网络上不经意地展示出你和她曾经去过的地方；展示你曾经为她唱过的歌；或者晒出你们一起看过的星空……引发她的心锚，让当初她那种甜蜜的心情重回她心中，引发她对你的思念，只要她想起你一分钟，那么她就是在继续对你投入一分钟，投入多了她就会不由自主地想起你，想起你们的美好，从而产生想继续跟你在一起的冲动。
但光用心锚引发她的冲动是不够的，你还要给她回头的信心。让她爱你的冲动变为行动。每个女生都是向往幸福的，你要表现出你能满足她内在需求、给她幸福的决心。爱情是需要双方共同投入的，你没有实现的诺言就是一张空头支票，你用这张空头支票骗取她的爱，但你自己并没有付出。时间长了她看不到她的投入有回报，她就会离开。
人的有些心锚，是他曾经想过却没有实现过的事情。所以去实现你们之间说过的事情吧，让当初的设想成为现实，她才会真正看到你的改变。比如她曾经和你说过想一起去潜水，但是你一直没有勇气去做，那么现在就去做吧。她看到你潜水的照片，她会想起当初说的时候那种幸福的感觉。而你做了曾经不敢做的事情，你改变了过去的懦弱，体现了你勇气和决心，这会让她对你改观，增加她回头的信心。
心锚的建立，它是基于你和她之间有过相当浓重的感情过往，在这段过往中，曾经的你们是多么的美好，幸福感最为充沛。而那时候的你，在她心目中是最高大的存在。分手后她对你有了抵触心理，会不自觉的放大了你身上的优点，心锚的运用恰恰是让她看到曾经喜欢的你，攻陷了她心中为你设立的防线。她并非无情之人，有了情感上的触动，再加上你自身的优秀改变，挽回对方并非天方夜谭。 | 
发表于 2018-11-27 16:54:57
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