挽回爱情：在分手后第一时间应该最什么才是挽回有利的

杨阿仪 · 发表于 2018-2-28 14:58:04

  很多人在分手后不想和对方分开第一时间想到要做的事情往往是不断的打电话去解释着自己不想分手，不断的解释自己的行为，课是往往到最后会发现这样做是徒劳无功的，所以在感情里，在你决定要去挽回对方的那一刻，你要做的事情不是电话短信连环骚扰，而是要想清楚应该怎样做才是对你们的感情是最有帮助的。

一、平衡你对对方的需求感

  很多人在两个人发展成情侣之后，总是把对方当成了自己的私有物品，理所当然的去把对方的一切当成自己的一切，对方的行踪，对方的一切活动，对方的衣食住行全都要掌控。却不知道当自己投入越多需求感就会越强，所以自己会不自主的去要求对方按照自己的想法行事，稍有差池就会演变成争吵，矛盾越来越多，把对方压得喘不过气，没有一点私有空间，这就是对方累的原因。对对方的需求感太高，你的期望值就会很高，当你的期望越高，对方有达不到你的期望的时候，那么你就会有怨言，那么你的感情就会很容易出现问题。所以在你决定要去挽回对方的时候，第一件事情就是放下你对他的需求感，只有放下你对他的需求感你才不会去做错误的事情。

二、将你们的感情进行冷冻

  情感专家康纳说：“我们分手之后，我们都会说祝你幸福啊，希望你以后过得比我好啊。”其实这句话它本身上，意义上，或者是他心里面的想法，他都是这样想的。那为什么偏偏他过得比你幸福的时候，你会不甘心呢？你会非常纳闷呢？因为当对方过得比你好时，就等于你整个人就被他给否定了，导致到你的自信心跌到谷底。所以冷冻是让你在自己自身建设的时间投资多一点，让对方觉得和他分手以后你过得很好，比他幸福，这样才能让对方去合理化他自己的行为，思考他这样做是不是错了，是不是不应该和你分手。那么在冷冻期间应该怎样做呢？在冷冻期要做的是实事，利用冷冻的期间去提升自我建设，自我建设包括外形改造和内在建设。无论是男生还是女生，都不喜欢和邋遢的人在一起，所以无论什么时候，都不能给自己不整洁的机会，从发型到服装都不能将就。细节决定成败，每一个细节都不能忽视，包括说话时的语音语调，动作都要自己去注意，去做适当的改变。每个人都喜欢美好的事物，只有自己变美好了，才能去吸引别人。

  记住，你要做的永远不是苦苦地去哀求对方，求他再和你在一起，他不愿意时就各种骚扰这种低价值的行为，这种低价值行为，不但会让对方瞧不起你，还会让对方反感你，对你的挽回丝毫价值都没有。把自己的需求感降低，同时也降低对方的压力，才是对你去挽回有帮助的。

挽回爱情：在分手后第一时间应该最什么才是挽回有利的

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