本帖最后由 tech 于 2016-7-25 17:45 编辑
当你被分手，你不断纠缠对方，认为只要自己做一些让对方感动的事，对方就会原谅你而答应复合，这样只会使对方更加讨厌你，千万不要用合理化行为去进行挽回，这样只会使你的挽回更加失去希望，现在我来分析一下合理化行为的危害以及如何利用逆向合理化来挽回爱情。
在人的潜意识里，都会有一种合理化机制，就是人都会习惯对自己的一些行为找一些理由去支撑，使自己认为自己的行为是对的，说服自己去这样做，而不管这种做法是对还是错，在挽回中，如果个人想法有偏差的话，很容易会导致挽回失败。
合理化行为的表现 当你被分手，你想要挽回爱情，于是在挽回的道路上表现出一些合理化行为，例如你不断纠缠对方，不断打电话发短信给对方、不断作出承诺、苦苦哀求对方的原谅，甚至以死相要挟，期望打动对方从而答应和你复合，这就是合理化心理，你认为只要你这样做了，对方就会被你感动而和你复合，这些挽回行为是错误的，因为你并不了解对方内心的真实想法，只是一味以自己的方式去挽回，显然是不可能成功的。
合理化行为的危害 1、给对方很大的心理压力。当你为了挽回而做出的死缠烂打的行为，这样会给对方很大的压力，然后把分手合理化，认为和你分手是正确的，你想要挽回就更加困难了，在挽回的过程中，你需要采取冷冻的方法，暂时不要联系对方，从彼此的世界消失一段时间，让大家都有一个冷静的机会，这样不但能给对方降压，而且距离能使对方逐渐忘记你的坏，从而想起你的好，使关系得到缓和。
2、没有提升和改变自己。如果你还是和过去一样，丝毫没有改变自己，这样只会让对方觉得你死性不改，没有人喜欢一成不变，你要找到你们分手的真正原因，去改正自己的缺点，改掉过去不让前度喜欢的坏毛病，这样你才有成功挽回的机会，同时你还需要不断提升自己，使自己变得更优秀，用自身的魅力去重新吸引对方，才是真正有效的挽回方法。
在爱情中，双方都会因为对方的过错而合理化自己的行为，使得矛盾点不断增加，导致感情破裂。但是，我们也可以了解掌握这个人性缺陷，使得对方无法这么轻易的就合理化自己的行为，这么轻易的就认为都是因为你，所以才分手的。 我们应该抓住防止对方合理化的技巧。下面我们来谈谈怎样处理合理化：
会认为你们女人就是这样啊，不讲道理乱发脾气，这时他们会指责“你公主病”“你作”“你蛮不讲理”，所以我是受不了了才会提出分手的，才会指责她的，因为我真的忍无可忍了。用这样的想法，来合理化自己提出分手的行为。 那么这时女人应该怎么做呢？ 首先，你要把小女生脾气压抑下去。因为你一发脾气的话，对方就会认为你公主病又犯了。 然后，不要去反驳他。你一反驳，对方就会觉得你更加认定你是蛮不讲理的。 最后，你要冷静下来，同意他的观点。因为你不与他争辩，那么他也没办法说“你作”了。当他无法合理化自己的行为时，他就不会动不动就说分手了。
2、对于女人来说： 她们会先天性认为，女人的权利就是享受发小脾气，认为男人该包容的就是这无伤大雅的小脾气。她们通常会指责你“你斤斤计较，不像个男人”“不够爱我”。因为她们认为不包容就是不够爱自己，不包容就是斤斤计较不像个男人。这种先天性的认为，正好是女人合理化自己发脾气，作的最好理由了。 这时男人你们该怎么做呢？
首先，你不要跟女生讲道理。因为女人不需要对错，不需要道理，她只需要感觉到你爱她的那个态度。感受到了，她就不会继续控诉你不够爱她了。
然后，你不要解释。因为解释对于女生来说就是等于狡辩。 最后，要承认女人的观点。比如“可能最近我是不够在乎你，忽略你了”，你要让女生知道你认识了自己的错误，这样她就无法合理化自己脾气的这个行为了。她就会想是不是因为你太忙了，而自己没有体谅到你。
人们不仅在生活中经常把事情合理化，在感情上也会这样。情感复合大师康纳说过：“人都有一个合理化机制，我们会合理化一切的事情。当他联系你的时候，你会觉得他很需要你，很想和你在一起。但是他一段时间不联系你时，你就会想，是不是我哪里做错了？”这种情感上的合理化并不少见。
错误的挽回会导致对方分手合理化 有些女人被分手后，都会想“是不是我做错了什么惹他生气了？”然后就会想去找对方问个清楚，就不断地尝试各种办法联系对方。希望对方听自己解释。以为只要向对方解释了，对方就能解除误会，与自己复合。但是，由于你这种急于挽回他的需求感过高，导致自身价值降低了。对方看见你这种行为，就会把分手这事合理化了。把原本主动提出分手的歉意给消除，他会认为你除了死缠烂打，就什么都不会。跟你提出分手是对的。
逆向合理化才是挽回的关键 既然你尝试过纠缠他是无效的，那么，你应该试着要对这段感情冷冻起来，不要和他提起你们的感情。冷冻能够降低自己的需求感，也会使对方降低对你的否定。然后想想你们的矛盾点是什么，利用冷冻把矛盾点降低，同时要想办法化解这个矛盾点。另外，想要挽回他，就需要改造自己的形象，换个和以往风格不一样的造型，令自己焕然一新，增加自己的自信。重新引起他的注意。
当他注意到你变得越来越好的时候，他之前内心的分手合理化想法就会有了落差，形成逆向合理化。他会想，你和他分开之后，生活过的比以前好这么多，是不是他当初提出分开不是正确的选择，离开你是他的损失。一旦他有这种想法，你们的需求感就会发生逆转。
如果你的偏激行为，导致对方对和你的分手合理化，认为和你的分手是正确的，你想要挽回就更加困难了，只有通过提升自己的价值，使自己更有魅力，成功实现二次吸引，才能使对方产生逆向合理化心理，认为不应该和你分手，你的挽回就事半功倍了。
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发表于 2016-7-25 17:39:32
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