我该怎么帮助突然沉闷的老公

夏雨 · 发表于 2014-11-17 15:22:01

我跟我老公是从高中认识的，前后算下来恋爱加结婚也有了近十年的感情，我们父母都是工薪阶层，所以结婚的开销一切都是我们自己奋斗所得来的，虽说日子算不上大富大贵，但是也还是有一些平凡的甜蜜。

我该怎么帮助突然沉闷的老公

可是最近我发现自从老公去美国出差回来后，一切都不一样了。他越来越忙于工作应酬，回到家也不说话，问他怎么了，却说累。我们已经有近一个月没有好好说过话了，看着这样的老公，我该如何帮助他呢？

咨询师：
一般我们把压力分成两种情况，一种是细烁型的，就是由平凡细琐的压力累计而成，另一种是巨烁型，就是由一个突然重大的冲突从而引发巨大的压力。虽说经由您的陈述，可以看出您丈夫有一定的焦虑以及抑郁倾向，但是建议深入沟通，找出是何种原因导致而成的，是由突发事件还是各种烦心事所导致的，找到问题的关键才能更好的帮助您丈夫解决此项难题。