弱化否定心理，可减少挽回爱情阻力

汤冠宇 · 发表于 2018-5-28 16:37:31

本帖最后由 tech 于 2018-5-28 16:38 编辑

   爱情一路走来其实并不容易，因为某些事情引发了分手该怎么办？你第一时间想到的肯定是去挽留对方，争取复合机会。你试过低姿态哀求复合，也试过其他方法去挽留对方，可对方就是坚决分手，态度没有丝毫改变。这其实就是她的否定心理在阻挠着你。

一、否定心理是什么

   首先我们得了解否定心理的定义，是指你在与对方分手的前提下，急于想要表达自己，或者向对方或向对方作出承诺，甚至苦苦的哀求，引起对方的抗拒和反感，从而让对方产生否定你的心理。

   爱情专家康纳曾说：“其实，当对方向你提出分手的时候就代表着他已经对你的一切都加以否定了，你对他所做的任何解释都只会加重他对你的这种否定心理。”因此在对方存在否定心理的时候，所有试图挽回的个人行为都只会造成负面效果，得不到任何帮助作用。

二、否定心理对挽回爱情产生的影响

   挽回爱情的过程需要你花各种心思，但也不能太过用力。你想以各种理由约她出来见面、送礼物给她或者去她办公地点等候她等，这样的行为在恋爱期间或许能增加彼此感情，但分手后否定心理已经占据了她的内心，以上做法很难达到预期效果。否定心理让她对你的形象直接从好男人变成坏男人，她看不到你的优点，你的缺点和不好的地方都会在她脑海里不停出现，让她有意无意地避开你，甚至不愿意见你。

   所以在挽回对方时不要加重对方的否定心理，更不要引发对方的抵触心理。通过减少挽回爱情的阻力，给你增加二次吸引的机会。否则多此一举的做法只会让你的挽回更加吃力不讨好，增加复合难度。

三、怎样弱化对方的否定心理

   避免冲动挽回，如不停地为所有事道歉、重复告诉有多么爱她、许下会对她更好的承诺那种，这类话语已起不了任何作用，她已经听到厌倦了。反而如果给予对方适当的空间和时间，让她冷静下来，更容易弱化她的否定心理。因为时间可以慢慢冲淡她的负面想法，她会想起与你在一起的美好时光，生活的点点滴滴，可以起到感情缓冲的效果。

   同时，还要改变你在她眼中的固有形象，通过提升自己的内在水平，让自己在别人眼中显得更加自信、优秀，散发出专属于你的吸引力。因为你们之间的联系并没有完全切断，她还能够通过闺蜜、好友或朋友圈中得知你的近况，看到你在分手后并没有选择自暴自弃，而是努力让自己变得更好更出色。她对你的防范自然而然就会减弱，否定心理也就打开了一个缺口，让你有机会走进她的内心，更好的去挽回感情。

向才哲 · 发表于 2018-6-1 09:10:50

分手后原来是否定心理在作怪

曾文瑞 · 发表于 2018-6-3 17:58:05

写的很好。