失恋后怎样打败孤独和负能量？挽回爱情的正确心态

李洁 · 发表于 2018-4-8 11:58:27

本帖最后由 tech 于 2018-4-12 09:44 编辑

　　每个人都有情绪低落的时候。当事业遭遇失败，感情被分手，表白被拒绝，生活充满焦虑时，这些不顺心的事情总会牵动着我们，让我们极容易陷入情绪低谷区。可是，人总会有遇到困难的时候，不管是事业，还是爱情，不经历一番波折，怎么会懂得珍惜，不经历过失败，也不知道如何去改变。所以，不要害怕失恋，有时候恋情遭遇挫折，反而会让自己变得更好。

　　感情里最可悲的是一蹶不振。

　　在失恋后挽回爱情的道路上，有许多人因为急着想要挽回对方，都会做出很多自以为能快速让对方回心转意的事。如，把自己紧锁在房间里，不吃不喝不睡，自残身体，拨打对方电话号码，说一些煽情的话。但是，事实往往会告诉你，你所有的行为感动的只有你自己，对方对你只会产生更大的反感，甚至会让他觉得你很恐怖，价值更低。

　　没有一个人会喜欢跟一个充满负能量的人在一起，尤其是分手后的再次接触，倘若在分手那一刻，你想要挽回对方，最应该有的态度是降低自己的需求感，坦然接受事实，用无所谓的心态面对一切。这样，对方对你才不会有太大的反感和抵触情绪。

　　用更好的一面吸引对方，才是挽回的正确之举。

　　分手后挽回对方，除了要表现出无所谓的心态外，还要懂得找出自己的问题所在，针对问题去改变自己，提升自己的价值，用最有吸引力的一面吸引对方，这样，才有可能挽回对方的心。就像著名情感专家康纳说的，“要想重新吸引对方，首先要做的就是让对方觉得你现在过得比以前更好。”

　　想想之前自己被分手的原因，是外在形象不够好，还是内在气质缺乏了，又或是太以自我为中心，让对方感觉到有压力而想要离开？这些都是会导致男人想要离开一个女人的理由。若是形象方面的问题，女人衣着可以往端庄大方，简单时尚的方向去改变。若是气质不够，可以多参加一些艺术培训班，提高自己的内在素养。若是脾气，性格不好，可以多学习一些两性相处技巧，让自己变得更懂男人心，更懂得聊天和相处技巧。

　　从恋爱到婚姻，多少还是会要经历一些波折或者小吵闹的时候，但感情也未必会因为这些问题而分手，想要一段不分手的恋情，或者闹分手后仍能挽回对方的爱情，最重要的还是要知道自己错在哪里，并且知道如何去改变自我。

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鸿米 · 发表于 2018-4-11 16:07:27

失恋也不是什么大事嘛

无法忘记你 · 发表于 2018-4-12 05:40:06

哎，我现在真不知道怎么办了，联系都有，就是不和我说话，我强迫自己不去找她，可每次都去找她，找烦了，现在都不想看见我

邱燕 · 发表于 2018-4-17 17:31:08

赞同。。。。