巧妙运用冷冻可以使挽回事半功倍

许铭 · 发表于 2016-7-22 12:04:10

本帖最后由 tech 于 2016-7-22 12:05 编辑

分手后想挽回对方，但是不管你怎么样苦苦哀求，对方都置若罔闻的话怎么办？巧妙运用冷冻或许可以让挽回事倍功半。冷冻，就是指情感上的冷冻，是降低对方对你的抗拒一种方法。冷冻就是给双方冷静的空间，把矛盾点冷冻住，防止恶化，再让时间淡化矛盾。

冷冻不等于断联，是冷冻情感

有很多人都会误会，冷冻就代表着与对方断绝一切的联系，其实不是这样的。著名情感专家康纳说过“冷冻是为了能够让你冷静下来，是情感上是冷冻的，就是需求感上面是冷冻。”所以冷冻跟断联是两个完全不同的概念，冷冻只是为了能让你们从矛盾中冷静下来。在分手后想要挽回，尝试冷冻可以降低对方对你的否定心理。

所以，在面对分手的时候，一定要理智，不要苦苦哀求，纠缠不清。给时间对方同时也让你自己冷静下来。在冷冻期间，你可以尽量让自己的注意力转移，降低对对方的需求感，为你们之间的感情降压，并且分析你们分手的原因，针对原因去改变自己。久而久之，等他对你的抗拒心理降下来了，你就可以更好地去挽回。

冷冻对挽回的作用

对于大多数人而言，往往越是容易得到的东西就越不会被珍惜，如果你还苦苦哀求他，不惜一切的挽回他，就算是复合了也不会长久，因为你太容易得到。那么在这种时候，你就需要学会运用情感冷冻，你只有向他表明你接受他的分手，冷冻起对他的感情，降低你对他的需求感，他才会意识到原来你不是完全属于他的，你是有价值的，不是他轻易就得到。这样就能刺激他去想“我是不是不应该跟她分手？是不是我哪里做得不好”。巧妙运用冷冻，你就能在挽回中占据主动的位置。

冷冻期应该怎么做？

虽然在冷冻期间，你需要做到冷冻自己的感情，但是并不是代表在冷冻期间你什么都不用做。分手，有很大部分是自身的原因。那么在这种时候你要做的就是去提升自己。完善自己，让对方刮目相看，形成二次吸引。

冷冻在挽回爱情的过程中是关键的一步，给双方足够的时间冷静下来，才能缓解他对你的否定心理，一味地死缠烂打是不行的，在分手后学会合理利用冷冻，能够让你在挽回中事倍功半。

巧妙运用冷冻可以使挽回事半功倍

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