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分手后调整心态四大步 ：学会正视痛苦

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发表于 2016-5-31 18:23:28 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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分手后调整心态四大步 ：学会正视痛苦


人总会有趋利避害的天性，习惯在伤痛面前躲藏，遮掩，放大伤害带来的疼痛感。但正如导师所说，恋爱可以分手，结婚可以离婚，分手可以挽回，离婚可以复婚，退婚也可以复合。感情事没有绝对的可能，一般人都会把分手，离婚，退婚这些字眼想得太过于负面而已。学会接受事实，痛苦远没有你想象般的疼痛。正视眼前的痛苦，都能规划好当下和过去，接手更好的未来。
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