经营婚姻、建立共同爱好（老公篇）:运动

你给我听好 · 发表于 2016-4-22 11:33:04

经营婚姻、建立共同爱好（老公篇）:运动

运动可以是户外运动，也可以是健身房运动。户外运动景色优美、空气怡人，比如说：在小区花园慢跑，在附近公园散步，周末一起去参加有趣的集体运动，比如说和朋友们一起去爬山、溜冰等等。健身房运动比较适合时间不是那么充裕的夫妻，可以一起在健身房挥汗如雨，互相监督。比如：丈夫要练出六块腹肌，妻子要练出马甲线，二人相互努力共同进步。参加夫妻有氧运动也是个不错的选择，例如：夫妻瑜伽等，可以让双方变得更加亲密、增加彼此的信任。
运动不但能增加夫妻感情，而且还能使两人身体变得健康，何乐而不为呢？