不能让情绪控制你

情感杂谈 · 发表于 2014-8-26 16:54:08

当你遇到难题，心情烦忧、脸上浮现出烦躁、哀怨的表情时，你周围的朋友感觉到了，你希望他们能给你什么？为你找出一个解决的方式？还是将你带领逃出这烦心的心情？还是希望他们与你一样的低落、沉闷？我想一定是希望把你带出忧烦的情绪吧！

那在感情里呢？当你心情不好或生闷气时，你希望身边的伴能为你怎么做？是和你一样的愁眉苦脸的，还是能逗你开心，帮你赶走那令你烦心的事物？各位朋友希望的应该是后者吧？！

两个人能相互吸引，也就会相互排斥，没有谁是每个人都合的来的，也没有谁是每个人都合不来的，全是有没有对到你的频率而已。同性朋友可以成为好朋友，异性朋友或许能成为情侣关系，那频率能对的到你，不就是能到达你的心吗？气氛是会被感染的，在怎样的氛围里，你就会有怎样的情绪。

有些朋友在和另一半相处时，自己若心情低落，总是拉着另一半一起，常常弄的他很不快乐；等到你情绪过了，心情好了，但他被你弄差的心情，你要如何让他回复？然后当他的心情一直没有好起来，你看着他如此，你的心情又被影响了，也莫名的生起闷气来，两人之间因而蒙上一层阴霾，这状况一直循环着，怎会有「拨云见日」快乐的感觉？和你在一起，就是沉重的开始，感情要如何维系？

反之，若你看到及感觉到另一半心情不好，请你快快将他带出这样的情绪，千万别像「有福同享，有难同当」那样的和他一起沉沦，因为这不是他想要的，谁会想和负面情绪的人在一起呢？你该做他的向导，一步一步带着他走向正面的情境里，退去围绕在他心头那烦心的因子，注入你成熟及快乐的元素，让他学习换个立场去思考。

很多朋友脾气一上来，常常使性子，弄的气氛乌烟障气的，如今想想，那时的我真的好幼稚，为什么不早点明白理解他的用心，他真的是用心的在维系我们的感情，而我却凡事都拖着他一起，我高兴他也高兴，我不开心他也别想开心，他的耐心，被我磨掉了，到了最后，他决定不再让我的情绪他影响着他，结束我们的一切。现在很多朋友经常这样讲，若当时我成熟点、多方立场思考，或许坏情绪会减少一些，我和他不会走上这一遭。

感情有交流，心情、情绪、感觉…也是一样有交流的，这些会慢慢扩大成巨大的连结网相互影响，你能影响他人，而他人也能影响你，有智慧的朋友，会做好领导者的角色，将灰灰的天空，变成有彩虹的天空，而不是加剧的下起倾盆大雨，使两人都沉浸在这氛围当中，情绪和气味一样，是会到处流窜，味道香，会令人想尝，味道差，就避而远之，用别出心裁的心情，来感染身边的人吧！

不能让情绪控制你

不能让情绪控制你

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