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快速走出失恋的阴影:转移注意力

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一个人失眠

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发表于 2016-3-25 15:02:43 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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快速走出失恋的阴影:转移注意力


     提升和充实自己。在分手以后不要再老是心心念念她，给自己找一些有意义的事情做，你可以为自己挑选一本好书，或者多参加朋友聚会，还可以多去旅行，看一些新的风景，让自己的心胸更宽广。这都可以缓解你的痛苦。多扪心自问，在之前的恋爱中，你们总是因为什么吵架，后来你为她改变了吗？还有不要忘记了经常学习，提升自己，从外在形象到内在涵养都要慢慢学着去提升，为后来的挽回做准备。
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