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如何克制情绪化：多看一点情绪管理方面的书籍

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发表于 2016-1-20 17:21:03 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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如何克制情绪化：多看一点情绪管理方面的书籍

了解一下如何控制自己的情绪，在自己遇到刺激的时候，强迫自己冷静下来。虽然这刚开始对你来说有点困难，但是想要获得美满的爱情和人际关系，掌控情绪是必须要学会的一件事。很多时候人都会犯宽以待己、严以待人的缺点，你应该学会包容把他人的缺点，不要总想着去改变别人，即使你认为是为了对方好，但是别人不一定会这么想。



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