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失恋了怎么办？失恋了不妨找人倾诉

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发表于 2016-1-4 17:56:17 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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失恋了怎么办？失恋了不妨找人倾诉

失恋会带来很强烈的情绪反应，压抑在心理有害自己的身心健康。失恋者不妨多与亲朋好友谈谈知心话，但不要用过多的怪罪语言。通过把自己的愤懑、伤心、失望倾吐出来以后，随着心理负荷的释放，心情也会随之慢慢地平静下来。

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