【女，老公出轨后不愿断了跟小三的联系，我该怎么挽回？】


问题描述：结婚六年，半年前发现老公出轨，被发现后他表示会改，但种种迹象表明他还是不愿意断了跟小三的联系，现在我特别痛苦，也试过了很多办法，让自己表现得更加温柔、善解人意，结果他还是改不了，一次又一次的伤害我，真的想放弃。但我自知离婚不是最好的选择，我到底该怎么做，才能让他真正地回到我身边？



黄玥老师：很理解你的心情，但是丈夫出轨，且仍与外面的人有联系，最好的办法，是从内外两个方面着手处理。

从内：要了解丈夫出轨的心理，在家里有那些地方是他感到不满意的，要到外面去寻找安慰；可以尽量弥补他的这种缺失感，一旦家里可以满足他，他也不会再舍近求远了。

由外：要了解第三者的情况，分析一下她是因为什么原因而愿意与一位有夫之妇分享一个男人的，看看她除了有吸引你老公的优点之外，还有没有什么可以被从你老公身边隔离开来的缺点。只有多思考你们婚姻情感问题的根本，才可能找到怎么去做的方式和方法。

【男，我还能挽回女朋友吗？】


问题描述：跟女朋友分手快四个月了，分手是因为我脾气不好，忽略了她的感受，最后一次吵架说了很伤人的话，于是她决定要和我分手。之后我不断打电话道歉想挽回她，保证一定会改变，分手后两个月她终于说可以跟我见一面，后来又说不见了，我只好发短信问她，“分手这么久了，你的心还没有康复吗？”，她回复说“你做了什么，我凭什么就康复了”。我意识到这样下去不是办法，想送她礼物让她看到我的变化。结果她收到礼物的第二天说，你不用为我做这些，也别变了，变了就不是你自己。这段时间我想静静，两个月后再联系吧，如果我们还有缘分的话。老师，我现在是该听她的2个月不联系她，还是该怎么挽回？



黄玥老师：在她的身边，已经有新的追求者或者是对她好的人，这段时间再变，她也不会再回心转意了。你没有在最佳的时间捉住挽回的机会，现在你只能再等，像她所说的2个月，也有可能是三个月，这都不好说。

如果你想避免，下次她再说“这段时间你做了什么，我凭什么康复”你就必须有所行动了，不要整天就想着挽回，但是实际却什么都没有做，抓紧时间改正自己的错误，提升自己的价值让对方看到你的改变，然后才能更有效率地挽回对方。

【女，分手后男朋友让我收拾好他的东西还给他】


问题描述：跟男朋友谈了三年，分手差不多一个月了，之前交往的时候他把一些衣服、书籍、生活用品、送我的东西都放在我这边，最近这几天他一直提让我把不用的东西还给他，我一直犹豫，昨天他很着急，还说我太自私。老师您觉得我要还吗？我还想着有这些东西在还能找借口去见他，要是还了就可能真的没有机会再见面了，但又因为睹物思人让我觉得很痛苦，我该怎么办？



黄玥老师：把书和衣服换掉吧，如果觉得不踏实，可以挑个一两件他暂时穿不着的衣服留下来，算是给自己留一个牵扯，好找他说上话题或者联系的借口，把他最需要的先还。同时，还东西的时候，写一封信，表达下自己的心态，不是自私，是害怕失去的那种心态，说自己明白了，认识到问题了，说自己现在调整好了，也能理解他的心态和心情了。

不管怎样，你是想留住他的心的，但这种强留是没有效果，你要解释清楚，自己不会再纠缠，会给彼此时间和心情调整，但求不要不联系，可以信息的沟通，一定不要带着压力和负担。你只有消除他心里的顾虑，他才会腾出心来接受你的沟通。才不至于过分的提防和小心翼翼。