或许他根本就不是很爱你，所以经不起一丝风吹草动，所以当你说出了一句他极度不喜欢的话，他就找到了爆发点，结束这段感情。但你的性格本来就多疑，所以即使你认为你是心在才把‘觉得你不爱我’这句话说出口的，平常你的行动肯定也是不断在隐喻暗示你的这个想法，才会让他不断地产生了心理暗示，我可能真的不爱你了，你一直都怀疑我，即使我是爱你的也不再爱你了。首先，你认为他是你的初恋，他对你很重要，但不一定代表他也认为你对他很重要，你要明白，现在你要做的是，拒绝做一个烦人精！不要再让身边的人去烦他，自己有自己的空间，创造精彩的生活，让他感觉你也跟他是一样的。产生共鸣，从而对你改观。

你很想挽回他，但是记住不能急，你越心急或许会被你弄得越糟糕，挽回，不是急就能成功的，既然他都这么明确的跟你说他需要时间静静了，那你就给予他足够的时间跟空间去冷静一段时间吧，在这期间，你千万不能再像上次那样试图尝试利用共同朋友或许他的好哥们来得到他的电话联系等等的了，一个人当前不愿意做这些事情，不愿意复合，你做任何挽回的事情都没有任何的作用，反而增加挽回的难度，所以目前的你就是好好的给予他足够的空间的同时反思一下自身存在的问题吧，安全感这么不足的原因在哪里，应该如何避免这样的情况再发生，该如何提升自身的价值，这些事情就已经足够的让你去做了！