【男，挽回是默默等待还是主动出击？】

问题描述：我们已经分手1个月了，这个月我没有找过她，当时是她提出分手的。但她在刚分手一段时间，就开始了一段新的恋情。但这几天，我发现她朋友圈里把没有了那男生的东西，也暗示自己单身。
1.这时候我该与她断联，还是开始联系她？
2.我在这段时间开始健身，也取得了一定成果，同时我还参与了各种活动，重新转换自己的形象，还发到朋友圈中展示过。我知道，她还有留意我的朋友圈，也发现了我的改变。
3.我现在要怎么做，才能等到她联系我？


何顿老师：1.并不是她暗示单身就可以复联，复联的前提是你的价值提升上去，假如你还是原来的你，她怎么可能再次喜欢你，你跟她联系必定以失败告终。
2.自身建设的效果达到什么程度，我并不了解，因为没有照片以及确切的数据提供，假如，没达到标准，是没有意义的。
3.你应该把自身建设做好，男人的衣着应该以简单，不要有花俏，精英商务范为主，自身建设完毕之后，必须构建自己的生活，然后通过朋友圈的方式展示出来，男人应该展示冒险，刺激，精彩的活动，同时也要展示你的生存能力与工作能力，当对方觉得你的价值很高的时候，她就会产生一种后悔的感觉，就想联系你，了解你为什么会变得这么优秀。

【女，你用尽一切方法逼我离开，是因为你喜欢上别人吗？】

问题描述：我们在一起5年了，我们之前的相处是没有问题的，他对我很好，我也对他很好，他也说和我在一起的时候，觉得很舒服。可是慢慢地，他好像变了，他开始在微信上和女生聊天聊得很暧昧，也曾约女生出来玩。为此，我也和他吵，他就说，你要是受不了，那你就走。我知道，他所做的一切都是为了想赶我走，可是我要怎么做才能让他重新爱上我？

何顿老师：在长期的恋爱关系中，或许你很多潜在的问题，只是对方没有表现出来，而你又不断的犯错，不懂得反思，出现问题的时候不去沟通交流，那么矛盾长期的一个积累就会一次性的爆发，表面上的跟女生暧昧聊天，或许聊电话等等，而这个时候你本性更加的变本加厉地去跟对方吵闹，那么分手的结果也是可想而知的。而在这时候，一个聪明的、高情商的女生的处理方式，应该保持高姿态的同时，不要像一个廉价的女人去跟对方卑微的闹，学会提升自己的附加价值，学会了解男人的需要，慢慢把他给吸引回来。