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标题: 挽回爱情：如何在挽回的时候控制好自己的情绪 [打印本页]

作者: 黄瑛 时间: 2018-6-3 18:28
标题: 挽回爱情：如何在挽回的时候控制好自己的情绪
  在分手后很多人会被分手悲伤的心情影响了一切，因为分手茶饭不思，因为分手把生活过得很糟糕，似乎分手过后自己的生活没有了乐趣，不知道怎么样才可以摆脱这种生活，所以越发的颓废，似乎世界除了你在失恋不转了，自己深深陷在里面不能自拔。可是无论自己过得再怎么颓废，别人的生活依然没有改变,只是你自己的生活变得糟糕而已。无可厚非失恋是一件很痛苦的事情，因为自己曾经喜欢的人离开了，是的你应该伤心，但是你应该伤心的去思考为什么对方要离开你，在这段感情里你们遇到了怎么样的问题，二不是花时间去颓废，所以在失恋以后你要做的事情不是只顾自己去伤心而是要学会如何管理自己的情绪，

一、承认分手的事实，找出原因

  很多男生在与女友发生矛盾分手之后，总是会说我不知道为什么她会与你分手，总时候感觉莫名其妙，所以在分手后的第一时间总是着急的去问对方为什么与你分手，可是在你做了之后才发现你不仅没问出一个所以然来，对方的情绪更加激怒了。你很疑惑，自己没在感情上做过任何出轨的事情，也没有欺负她，为什么会无缘无故的分手，然后就一味的以为是与对方性格不合。很多男生总是喜欢用自己的思想去衡量和思考对方的思想，男生和女生的性格思维存在着很大的差异甚至可以说是完全不同，如果是这样你们之间必然是有问题的。不要说你没有队对方做什么不好的事情，在对方需要你陪伴的时候你是不是在陪你的朋友；在对方不舒服的时候你是不是只是草草一句；在对方需要安慰的是不是在玩游戏；不要说对方无缘无故和你分手，女生想的事情是比较细腻的，所以你要了解清楚她和你分手的原因，这样你才有更大的把握去挽回对方。

二、不断的提升自己，让自己不断的进步

  很多人在进入恋爱之后都停止了对自己的建设，一直自认为自己就是对方喜欢的样子所以不需要再去做什么改变，所以很多时候就不再对自己有任何要求，甚至是放弃了很多以前有的一些好的生活习惯，当你一直在止步不前的时候，对方对你太了解了，没有新的探索，那么么慢慢的就会对你有一种厌烦的心里，所以在二次吸引对方的时候一定要不断的建设自己，多看书，多旅游，多参加朋友的聚会，结识一些高质量的异性。在你不断的慢慢的在进步的时候，对方会慢慢的看见你的变化从而在一次喜欢上你。

  用正确的方法挽回对方才能对你们的感情有利，学会让自己的情绪去挽回对方。

作者: 末日阳光 时间: 2018-6-4 12:31
我就是不能控制自己的情绪

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