挽回爱情：在分手后，控制自己的需求感 - 挽回学院

很多人在分手后接受不了这个事实，脑海里就只有对方不能离开我，我要做出行动不让他离开我，所以跑去苦苦哀求对方，说自己多爱多爱对方，离开对方自己会死会过不下去，所以就一遍一遍的去哀求对方，可是换来的确实对方的更加无情，觉得受够了你，更加决然的离开了；你不明白了曾经的美好只是说说的吗？你要知道的是当你在分手之后对方对你是存在很多的否定你会这样做只会给他更多的压力他们只会更加的逃避，你们之间的问题只会越来越严重，达到不可挽回。所以在分手后，你要降低自己的需求感，给自己给对方一些时间和空间，不要急着联系，等大家都平静了之后在去考虑这段感情有没有挽回的余地。