如何让矛盾迎刃而解:赞同对方观点，增加认同感 - 挽回学院

在发生矛盾或者冲突时，由于情绪的波动，双方的想法多少都是具有一定的片面性的，彼此都觉得对方做了不正确的事，觉得自己才是没错的那方。所以这时如果你只是一味地跟对方争论谁对谁错，结果只会是对方觉得你不可理喻。为了降低双方之间的矛盾点，这时候你需要做的是先克制自己对对方的不满，不要想着自己受了委屈，要想着自己是为了彼此之间的爱情。就像挽回感情教父康纳所说：“爱是责任和克制，是最能确定自己可以为这段感情负责任的时候才开始存在的，而不仅仅是一种感觉。”如果你爱他，你就必须学会克制。

在克制好自己的情绪后，再去赞同对方的观点，比如在双方之间发生矛盾时，你应该对对方说：“我知道这件事是我的错，当时由于冲动没有好好的思考，没有去站在你的角度考虑你的感受等等”。把自己的观点态度与对方达成一致，让对方觉得你在为他着想，这样做会增加他的认同感。当你们之间存在着比较强烈的认同感后，你们才可以更好的进行潜意识对接。