老师我应该怎么挽回呀？ - 挽回学院

老师：我跟男朋友异地四年，感情都挺好，但是就在上个月他因为比较忙就不怎么搭理我，我发信息他不回，我说打电话给他，他说在忙先不打给他，他不忙的时候再打给我，可是我一直等他都不打电话给我，于是我就天天给他发QQ道晚安，可他都不回，这个月他说分手，理由就是家里不同意，可是我们已经四年了，然后他又说他什么都没有，什么都给不了，要毕业了压力大，想一个人奋斗没有顾虑，说两个人在一起去找工作都要考虑我，说一个人更自由，说就算不分手到时候找工作不在一起还是要异地，觉得没有未来。老师我应该怎么挽回呀？