两性的长期相处之道：付出，就不要总惦记 - 挽回学院

感情是需要双方去维系的，责任也是要两人一起承担，所以在这段感情里，你要做什么，要怎样去付出，请记住这是你自己想要去做的，不是别人要求你的，所以不要有想获得回报的想法，这样只会累人累己，更何况，每个人不同时期的内心需求是不一样的，你怎么确定自己自认的“善行”就是另一半当时所需要的？并且还要对方“感恩戴德”？

就如深圳破镜重圆公司总监康纳在课程中提到的；“如果你想要个好结果，那就别先去污染化，别说什么我比你多付出之类的废话，而是要让他知道，你只想对方过得开心，如果你离开他会更幸福，你会毫不犹豫离去。”只有当你转变观念，让自己的付出变成一种简单的应激行为，自然而然你会爱得更轻松。请相信你的好，对方是会感受得到的，也会以他的方式疼你、爱你、呵护你。