挽回学院

标题: 挽回婚姻之进行有效的沟通：处理情绪 [打印本页]

作者: 有心人 时间: 2016-10-19 15:27
标题: 挽回婚姻之进行有效的沟通：处理情绪
挽回婚姻之进行有效的沟通：处理情绪

当发生矛盾，对方让我们感到很无奈很气愤的时候，负面情绪就会不断膨胀。这时候。不要提高嗓音，不用讽刺的腔调，更不要拉长脸，指手画脚指责对方。要学会控制自己的情绪。

例如，当你想向对方表达你的愤懑的时候，把想说的话在脑袋里停十秒，经过大脑清晰思考过滤，心平气和地说。又或者实在憋不住，就把想说的话通过短信或写信的方式，以文字的形式传达给对方。

切记不可咄咄逼人，以死相逼，把对方逼向绝路挽回就毫无希望。更多挽回婚姻的技巧，你可以到挽回学院找一下。

欢迎光临挽回学院 (https://www.puaok.com/)