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标题: 在情感上如何给对方降压：提升自我价值 [打印本页]

作者: 赵欢 时间: 2016-10-12 16:10
标题: 在情感上如何给对方降压：提升自我价值
在情感上如何给对方降压：提升自我价值

在刚分手负面情绪爆棚的情况下，要转移注意力，把注意力转移到提升自我价值方面，也能达到降低自我需求感的目的，从而给双方降压。提升自我价值可以先在外在上改变自己，增加自己的自信；也可以在内在上提升自己的品味，学会待人、处事、接物，让自己拥有涵养；这样可以使自己的生活精彩起来，学会享受生活，发现生活中的乐趣。

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