挽回中如何正确利用降压帮你挽回爱人？ - 挽回学院

很多人在挽回的过程中，都会合理化地认为，只要自己做一些打动对方的事或说一些感动对方的话，对方就会因为受感动而回心转意，于是对前度不断死缠烂打，不断向前度道歉，苦苦哀求对方，甚至堵在对方家门口，期望打动对方，这些行为只会给对方带来很大的压力，让对方把分手合理化，更加不可能答应复合，想要挽回，你需要先给对方降压。

著名情感专家康纳大师说过：“当她给你提分手的时候，就代表着他已经对你的一切都加以否定了。”这时候如果你还是不断纠缠对方，只会使对方更加讨厌你，只有给对方进行降压，才是有效的挽回方法。你先不要纠缠对方，和对方暂时断联，给对方冷静下来的机会，时间能冲淡对方对你的坏印象，从而想起你的好，当你们彼此都经过冷静并处理好自己的情绪，使矛盾点降低，才更有利于解决问题。

首先，接受分手的事实。既然分手了，就不要纠缠对方了，你要接受分手的事实，以谦虚诚恳的态度去接受对方对你的指责，当对方指出你的缺点，你不要反驳，而是耐心地听对方把话说完，然后认可对方的话，这样有助于让你们建立共同性，虽然不能立刻挽回，但是对方已经得到了降压，和你的关系不至于继续向恶性方向发展，为挽回创造了机会。

其次，反省自身，改变自己。没有人会喜欢一成不变，你需要反省自身的问题，知道对方到底是因为什么原因而生气，才能对症下药，改正过去的错误，同时要学会提升自身的魅力，通过内在和外在的改造，使自己内外都得到提升，重新吸引你的前度。

在挽回中，不使用过激的挽回方式，给对方降压能使彼此的矛盾不至于再火上加油，使感情到了难以挽回的地步，然后通过自身的改造，去让对方重新爱上自己，才是正确的挽回方法，相信通过你的努力，对方就会回来你身边。