怎样挽回前男友？ - 挽回学院

无论是他主动提出分手，还是因为你作死刷存在感闹分手的。那么现在能肯定的是你已经存在对方无法接受的地方，或者对方对你实在已经忍无可忍了，才到现在要挽回的地步。那么挽回到底要怎么做才能更有成效呢？

首先你要做的是，降低自己对于他的需求感。我很明白，失恋后，很多女生都会有一种失去了全世界的感觉，觉得自己非常孤独，甚至觉得自己会孤独一生，但是，越容易得到的东西，人们往往越不懂得珍惜。如果你的需求感很强，把整个人都扑过去，其实你一点价值没有了。所以，想要挽回对方的第一步，就是要降低你对他的需求。其实只是让你把需求感降得比以前低，对待他就好像刚刚认识他一样，把他当做普通朋友那样相处。

另外，当价值不匹配，或者低于他的预期时候，感情就会容易产出矛盾，你的价值足够高，能够给他的是支持而不是负担，他还会离开你吗？试想一下，他与芙蓉姐姐发生争吵和与志玲姐姐发生争吵的态度会是一样吗？所以，提升价值才是硬道理。你不仅要努力提升自己的价值，还要学会提供自己的价值。你的价值不仅包括你的外在价值，还包括你的内在价值，这所有的一切都是你的价值，也是吸引力的来源。人的感情的开始都是基于你的吸引力，你的价值越高，你的吸引力也就越强，挽回的难度也会下降。

最后，在冷处理中独立自己的生活吧！坚持自己的信念吧！复合大师康纳说：“一个人想爱别人，先要爱自己。“不爱自己的女人很难得到别人的爱，利用好冷处理，并不会让时间浇灭你们的感情，反倒是可以在冷冻期作出改变后去作出二次吸引，从而挽回你们的爱情。你不可能满足他的一切要求，也无法改变对方，你只能做好你自己！

挽回并没想象中那么简单，挽回的时间长短会因各种因素而改变，所以你必须做好长期奋斗的准备，专心提升自己，坚定自己的目标才有可能挽回成功。可以多浏览挽回学院的挽回资料，学习正确的挽回态度和挽回方式。