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标题: 挽回技巧之走出失恋：放松心情。 [打印本页]

作者: 画皮的爱 时间: 2016-6-1 17:13
标题: 挽回技巧之走出失恋：放松心情。
挽回技巧之走出失恋：放松心情。

很多人习惯在失恋后听一些失恋、伤感的歌曲，这对缓解你的伤痛并没有任何帮助，反而会加重你的负面情绪。如果你选择音乐去缓解自己的情绪，那么我建议你选择轻快、欢乐的歌曲。或者你也可以尝试别的方式去放松心情，例如看一场欢乐的电影、约朋友去看看美丽的风景、尝试一些刺激的极限运动。这些都可以有效的放松你沉重的心情，让自己逐渐地走出悲痛。

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