建设你的朋友圈，挽回你的爱情 - 挽回学院

你以为朋友圈仅仅只是一个信息发布平台，那么你就错了，朋友圈自诞生之日就承载了超越它自身价值的情感寄托，一则除了能满足你分享成就的喜悦之情并使这份情感在共鸣的过程中放大。二则能塑造一个你希望被外界认知的形象，从而达到你想要的目的，想要挽回爱情，你就重视需要朋友圈的建设。

当你分手了，你想要挽回，这时候你一定要冷静，千万不要采用过激的挽回方法，要懂得给对方时间和空间，不要逼得太紧，这样对方还不至于把你拉黑，在你们联系感不强，但又不至于完全失去联系的情况下，你可以利用QQ、微博、微信等网络工具建设你的朋友圈，把你的优质状态展示出来，重新吸引你的男友，让他回来你身边。

朋友圈建设有助于降压，如果你在挽回的过程中，不断给对方施压，采用偏激的挽回方法，不断电话和短信联系对方，不断道歉不断承诺，希望能打动对方和你复合，这样只会弄巧反拙，让对方感到很大的压力，从而更加厌恶你，利用朋友圈来关注他，就不会给对方压力，你还可以在无意间展示自己的生活，让他对你产生兴趣。

朋友圈建设有助于逆转需求感，挽回的一方都是处在感情低位，想要挽回，你需要让感情处在一种平衡的关系，才能有机会挽回，朋友圈建设可以降低你的需求感，当你把时间和精力花在自己身上，提高自己的个人价值和生活质量，然后通过朋友圈展示，对方也会对你改观，从而成功实现需求感逆转。

朋友圈建设首先要调整心态，不良的心态只会让你做出不好的展示，让对方觉得你心理太阴暗，更加不会和你复合，只有良好的心态才能有积极的思维，才能让你更乐观地生活，在朋友圈的展示才能更正面、更有魅力。

朋友圈的头像是让他注意你的好方法，你需要换一个比之前更高质量的头像，头像的背景可以是旅行背景或运动背景，要展示出你的愉快心情；状态更新方面要保持积极，多分享一些愉快的事情，让对方知道你的生活是丰富多彩的，切忌发无聊琐碎的状态，这样只会显得你无趣、生活质量低。

美食，是指你的生活质量，一个吃的好的女生说明在生活方面对自己有要求，而不是一个随随便便生活的人。如果是自己亲手做的美食，那么还说明女人在生活上很有质量，而且体现出贤惠的性格，会喜欢做菜，是一个能娶回家的女人。美食永远都是一个话题。说不定，你爱吃的那道菜，恰好也是他爱吃的菜。

爱运动的女生，说明身体健康，心态良好，通过运动可以知道女人的生活质量好，因为会去运动，也说明你可以是一个开朗的女孩。而且，在运动方面，男生也会有更多的话题可以和你接触，他会被一个爱运动的女生吸引。

生活丰富多彩，各种活动都能有，身边朋友很多，这些都能说明你是一个爱社交的女人，人缘好，生活质量高，生活方式丰富多彩。你的生活越丰富，越说明你有自己的时间安排，有自己的朋友圈子，他会觉得和你一起的生活可能会更丰富，能够和你一起，会让他的生活更加有趣。这样一来会吸引他想要和你在一起更多。

朋友圈建设的目的是对自我提升效果进行展示，你需要提升你的个人价值，并降低你对他需求感，在朋友圈里“不经意”地展示你的各种美好，重新引起他对你的关注，并通过科学的操作增加你挽回的制胜法宝，如此一来，就能重新挽回你的爱情。