假性分手挽回的方法：建立足够的安全感 - 挽回学院

所谓的建立安全感，其实就是把你一直想要解决的错误，但是没有确定是否完全解决的情况下，去做的一些行为。比如，以后你再犯哪些错误，就应该得到怎样的惩罚。并且，建立一些惩罚的规则，要让对方知道，你是诚心诚意要改变的。更加要向对方保证，尽量不会让自己受到惩罚，因为你一旦受到惩罚了，你就又犯错误了。有了这一保证，对方会非常信任你，因为你用实际行动证明了一切。