挽回爱情之调整心态，减少投入：坦然面对 - 挽回学院

不管你多么放不下这段感情，你都要正视你们分手的事实，坦然地面对他。或许你面对他时，还是会突然心跳加速，手足无措，说话语无伦次，越在乎越紧张，所以你会有这些反应很正常，但是你要知道，你已经被这种害怕的心理完全束缚了，它将会成为你挽回路上最大的绊脚石。所以，如果你真的下定决心要挽回，你就应该正视分手的事实，暂时放下他，或者把自己的需求感隐藏起来，最起码在面对他时，能够坦然自若地跟他相处，如果你能这样调整好自己的心态，将会对你的挽回很有利。