挽回学院

标题: 失恋后的自救方法篇：失恋后适当地发泄情绪 [打印本页]

作者: 静香要静静 时间: 2016-1-8 14:35
标题: 失恋后的自救方法篇：失恋后适当地发泄情绪
失恋后的自救方法篇：失恋后适当地发泄情绪

别让悲痛、挫折感、愤怒一直堆积而啃食我们的身心。要哭，洗澡时水声，可尽情地哭。要叫，找个无人之处用力嘶喊。要撕，关起门来大力撕个痛快。想倾诉，找知心好友好好谈一谈。但发泄时千万要注意对象，不要任意找人当倒楣鬼，对他乱发脾气、伤害无辜。

欢迎光临挽回学院 (https://www.puaok.com/)