挽回未婚夫三部曲：让情感冷冻，降低自己的需求感 - 挽回学院

你的未婚夫在结婚到来之际和你提出分手，想必一定会有他的原因的。无论是出于什么的原因，你要做的就是找出你自身的原因并且纠正。其次你不能用电话或者信息等去打扰他的生活了，因为你已经没有了这样的权力。你继续短信轰炸、电话袭击甚至登门拜访都只会给他增加压力，他只会对你避之而唯恐不及。因此你暂时不要去打扰他，从他的世界中彻底消失，消失的期间你要做的就是自身建设，包括外在内在都要把自己包装的美美的，然后以全新的一面出现在他的世界里，给他一个意想不到的惊喜。