挽回爱情之提高相处情商：认识感知他人的情绪 - 挽回学院

为什么要感知他的情绪，了解他的感受呢?因为你首先已经了解自己情绪的目标，下一步的不是要知道她的情绪怎么样，要善于捕捉对方的表情。比如说你提出要去哪里走走，或者买什么东西吃时，就要观察对方的表情，有很多时候对方是碍于你的感受说肯定，其实心里面不是这么想。换做是自己，买了一个不喜欢的东西，而且要吃完，是不是很难受。了解他的感受，知道他今天的心情是不是好，有什么样烦恼的事，这样你才能知己知彼，百战不殆，这样才能做到与他和谐相处。