何时该放手？让你看清何时应放弃那段不堪回首的感情。

在感情的领域里，有时候我们会碰到一些人，引起我们的心跳、激起我们的热情，但随着时间流逝，我们渐渐发现，这种感情并不如我们所愿的那样美满。当痛苦和失望时常存在，当付出和回报不匹配时，我们该不该考虑释手呢？

放手并不是一件简单的事情。常常由于固执、依恋，我们难以做到。我们努力改变自己，付出更多来挽留感情，却常常造成疲惫和伤害。

那么，什么时候应该松手呢？

当你发现一段关系让你失去自我，变得不再是原来的自己时，就该考虑放手了。真爱应该让人成长、让人更好，而非让人失去自我、变得卑微。若发现自己在这段关系中远离了真实的自己，或许放手才是更好的选择。

当你发现对方开始对你冷淡和疏远时，你应该考虑释放这段感情。爱情需要双方共同维系，如果只有一方付出，那么这段感情可能无法长久。当对方的关心和爱意逐渐消退，甚至展现出不耐烦和冷漠时，说明这段感情已经没有继续的潜力。

此外，当你发觉这段感情已经使你失去了对生活的热情和希望时，也应该开始考虑解脱自己。爱情应该是生活中愉悦的一部分，而非给生活增添负担。如果你感觉这段感情让你变得消极、失落，甚至失去了对生活的热爱，那么考虑放手或许是重新找回生活乐趣的唯一途径。

最后，当你发现自己投入了太多感情，却未得到应有的回报时，应该考虑释放。爱情需要双方的付出和珍惜，如果你一直在付出而对方仅索取，甚至忽视你的付出，那么放手也许是最好的自我保护。

放手并不表示失败或软弱，相反，这是一种勇敢和成熟的表现。只有当我们敢于正视现实、敢于承认错误时，才能找到更美好的未来。所以，当你发现自己处于一段不堪回首的感情中时，不要害怕放手。相信自己，相信未来将有更好的人在等着你。

自然，释怀并非要立刻忘却往昔，因为那段感情曾带给你快乐和美好回忆。但是，你需学会释放过去，将心思投向未来的生活与成长。培养新兴趣、结交新朋友、提升技能等途径来充实生活，让自我更自信、更独立。

在感情中出现问题时，要学会吸取教训。要审视自己在感情中的缺点和错误，以免在下一段感情中再次犯同样的错。每一次经历都是成长的机会，只有持续学习和进步，才能不断提升自己。

何时应该放手是一个我们需要认真思考和勇敢面对的问题。当我们察觉自己在这段关系中迷失自我，对生活失去热情，给予付出却得不到回报时，便要毅然决然地选择放手。只有这样，我们才能脱离往昔的阴霾，迎接更美好的明天。